لاغری و تناسب اندام

مطالب لاغری و تناسب اندام را با ما دنبال کنید...

لاغری و تناسب اندام

مطالب لاغری و تناسب اندام را با ما دنبال کنید...

انواع فیکساتور آرایش و نحوه استفاده از آن‌ها

یکی از مهمترین مسائلی که در زمینه آرایش وجود دارد ماندگاری آن است. آرایش شما هر چقدر هم که زیبا و جذاب باشد اما اگر ماندگاری بالایی نداشته باشد، آرایش خوب و قابل قبولی نخواهد بود. فکرش را بکنید که ساعت‌ها زمان خود را صرف یک آرایش حرفه‌ای کرده‌اید، اما پس از حضور در مهمانی و گذشت زمان چیزی از آرایش شما روی صورتتان باقی نمانده باشد و حتی ته مانده آرایشتان چهره شما را گرفته و زیبایی صورت شما را کم کرده است! اما چاره چیست؟ خوشبختانه برندهای لوازم آرایشی برای این مشکل راه حلی پیدا کرده‌اند که فیکساتور آرایشی نام دارد. اگر می‌خواهید درباره نحوه استفاده از فیکساتور و انواع آن بیشتر بدانید، با این مقاله از مو تن رو همراه باشید.  ادامه مطلب ...

خواص آب زنجبیل + طرز تهیه

قبلاً در مقاله ای به طور کامل درباره خواص زنجبیل صحبت کرده‌ایم. در این مقاله قصد داریم در مورد خواص آب زنجبیل صحبت کنیم:

اگر جویدن این گیاه تند را دوست ندارید، می توانید یک لیوان آب آن را بنوشید و از خواص متعدد آن بهره مند شوید. در ادامه به فهرستی از خواص این گیاه اعجازانگیز اشاره می شود.  ادامه مطلب ...

ورزش ممکن است پاسخ سیستم ایمنی بدن را دربرابر واکسن تقویت کند

براساس نتایج دو مطالعه‌ درمورد ورزش و واکسیناسیون، اگر ورزشکار هستید، ممکن است نسبت‌به افرادی که فعالیت بدنی کمتری دارند، ایمنی بیشتری از واکسن آنفولانزا به دست آورید. این دو مطالعه که شامل گروهی از دوندگان، شناگران، کشتی‌گیران، دوچرخه‌سواران و ورزشکاران ممتاز دیگر بود، نشان می‌دهند که ورزش شدید پاسخ ما دربرابر واکسن را تقویت می‌کند. این یافته‌ها در شرایط کنونی اهمیت خاصی دارد؛ زیرا فصل آنفولانزا در راه است و دانشمندان درحال تلاش برای ساخت واکسنی برای کووید ۱۹ هستند. در شرایط حاضر و در دوران دنیاگیری، داشتن سیستم ایمنی که آمادگی مقابله با عفونت‌ها را داشته باشد و دربرابر واکسیناسیون پاسخ قدرتمندی نشان دهد، مطلوب است.  ادامه مطلب ...

تفاوت نیمکره چپ و راست مغز انسان

دو نیمکره مغز ما -چپ و راست- وظایف مختلف مخصوص به خود دارند.

مطالعه اخیر از چگونگی رخ دادن این اتفاق و رسیدن به یک نتیجه ‌گیری شگفت‌ انگیز خبر می دهد.

تسلط نیمکره که به عنوان عملکرد اختصاصی هر بخش از مغز شناخته شده است، تمایل به سمت چپ یا سمت راست مغز که فعالیت‌ های مغزی خاصی را انجام دهند، توصیف می‌ کند.

اگرچه هر دو طرف مغز تقریبا یکسان هستند، اما یک نیمکره عمدتا برخی از توابع را بر روی دیگری انجام می دهد.

به عنوان مثال، نیمکره چپ نواحی مغزی را با گفتار (یا نیمکره راست در افراد چپ ‌دست) مرتبط می ‌کند.  ادامه مطلب ...

گوجه سبز، ترش و خواستنی

‍ ✨گوجه سبز✨، ترش و خواستنی:?


✍#گوجه_سبز یا #آلوچه میوه نوبرانه و محبوب بهاری است که حاوی #ویتامینهای_گروه_B ، #ویتامینA ، #ویتامینC ، #ویتامینK و املاحی نظیر #آهن ، #فسفر ، #کلسیم و #پتاسیم می باشد.


?‍⚕جالب است بدانید که گوجه سبز به علت داشتن #فیبر بالا و ویتامین C که خاصیت #آنتی_اکسیدانی دارد ، نقش خوبی در جلوگیری از ابتلا به #سرطان، کاهش #چربی_خون ، بهبود عملکرد #دستگاه_گوارش و پیشگیری از #پیری سلولهای بدن دارد.?  ادامه مطلب ...