لاغری و تناسب اندام

مطالب لاغری و تناسب اندام را با ما دنبال کنید...

لاغری و تناسب اندام

مطالب لاغری و تناسب اندام را با ما دنبال کنید...

خواص ژلاتین

ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. این ماده مغذی حاوی پروتئین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و مصرف آن ضامن سلامت و جوانی است.

در ادامه 19 مورد از خواص مصرف ژلاتین در رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته است.  ادامه مطلب ...

چگونه دونده خوبی شویم؟

اینها ۵ تکینک و نکته‌ای هستند که همه دونده‌ها به آن نیاز دارند –چه دویدن ورزشی باشد که سالهاست انجام می‌دهید و چه به تازگی.

به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ از استراتژی‌های ذهنی گرفته تا قدرت رنگ قرمز، ۵ چیزی که همه دونده‌ها باید بدانند را برایتان عنوان می‌کنیم و تکنیک‌هایی به شما‌ آموزش می‌دهیم که کمکتان می‌کنند عملکرد دویدنتان را ارتقا بخشید.

  ادامه مطلب ...

بهترین شیر خشک ها برای وزن گیری کدام ها هستند؟

به گزارش داروخانه آنلاین بتادارو، هیچ چیز به اندازه داشتن یک کودک نحیف و کم وزن باعث نگرانی والدین نمی شود. کودکانی که وزن‌ شان پایین تر از حد طبیعی است، معمولا بیشتر و راحت تر بیمار می شوند و دیرتر و سخت تر بهبود می یابند بنابراین والدین اکثر این کودکان برای افزایش وزن آنها به روش های مختلف متوسل می شوند. یک از راه های موثر برای وزنگیری کودکان، استفاده از شیر خشک برای چاقی آنهاست.   ادامه مطلب ...